Agili e in Forma tra cavallo e fisioterapia in Sardegna è una vacanza che combina equitazione e fisioterapia: una settimana per sentirsi meglio nel corpo e nella mente.
Nome: Agili e in Forma tra cavallo e fisioterapia
Durata: 8 giorni e 7 notti (arrivo libero in ogni giorno della settimana) – mezza pensione
Attività: 5 giorni di equitazione a tempo pieno, anche per principianti assoluti (10 lezioni di gruppo sono incluse nel pacchetto e su richiesta il programma può essere prenotato anche senza il corso di equitazione); 5 sedute di trattamenti fisioterapeutici (ogni trattamento intensivo di 45 minuti); 5 corsi di allenamento con ginnastica e fitness di gruppo (ogni corso dura un’ora)
Cavalieri: anche principianti. I programmi equitazione prevedono un buono stato di salute e un peso massimo di 95 kg
Numero partecipanti: minimo 4
Programma e attività di Agili e In Forma tra cavallo e fisioterapia
Se soffrite di dolori cronici o indolenzimenti alle articolazioni o semplicemente vorreste conoscere un metodo che aiuta a recuperare l’elasticità e la mobilità di tutte le articolazioni prevenendo l’insorgere di fastidiosi disturbi muscolari e articolari.
Uno splendido paesaggio, nel mezzo di una natura incontaminata, fa da cornice alla nostra speciale offerta, per una settimana all’insegna del fitness e dell’attività fisica. Durante il vostro soggiorno, sotto la guida di esperti specialisti, potrete rilassarvi praticando diverse attività sportive, e con un adeguato esercizio fisico, aiutare il vostro organismo a superare i blocchi posturali, dolori muscolari recuperando la forma dei giorni migliori.
- Visita approfondita condotta da un esperto fisioterapista secondo LnB.
- Terapia giornaliera di gruppo.
- Trattamento individuale giornaliera.
- Seminario sulle cause delle algie più comuni quali artrosi, discopatie, emicranie, etc., e sulle prospettive offerte da un approccio completamente nuovo al concetto di “dolore”.
- Riunione conclusiva giornaliera con scambio delle esperienze e dei risultati raggiunti.
Manon Gygax (fisoterapista) : “Il corpo umano è qualcosa di meraviglioso. E’ un’opera perfetta che rende possibile la nostra esistenza. E’ nostro compito prendercene cura. Nella frenesia della vita quotidiana deve sopportare molte cose e nel corso degli anni ci avvisa se non gli prestiamo la dovuta attenzione. E’ fondamentale ascoltarlo.
Trovo affascinante studiare le relazioni che intercorrono tra le cause e i sintomi, cercare le soluzioni e in molti casi risolvere i problemi. Ecco perché mi affascina il mio lavoro di ogni giorno.
In Sardegna, a Mandra Edera, in questo luogo speciale, le emozioni si liberano, e ci rendono consapevoli di quanto sia importante essere e restare sani.
La quiete e il silenzio ci aiuteranno a lasciare alle spalle le nostre preoccupazioni e ci consentiranno di tornare a casa più forti”.
In sintesi
Agili e in Forma tra cavallo e fisioterapia è la vacanza giusta per chi vuole coniugare il relax con un’attività fisica sana ed equilibrata.
Transfer
Nel tempo libero è possibile muoversi con la propria auto o con il transfer del Country Hotel per raggiungere il mare o altri luoghi da vedere e visitare (servizio non compreso nel pacchetto).
Prezzo
€ 1.310,00 tariffa per persona, IVA inclusa.
Sconto Early booker del 20 % fino al 28.02.2018 = € 1.048,00 / 10 % fino al 30.03.2018 = € 1.180,00
Il prezzo comprende: pernotti, mezza pensione e le attività sopra indicate.
Extra: Servizio navetta su richiesta da / per Aeroporto (Cagliari – Alghero – Olbia)
